Olisiko jo täyden elämän aika?

Koetko, että et elä täydellä liekillä täyttä elämää?

Koetko, että et elä omaa, sinusta lähtevää elämää?

Ahdistaa, masentaa, pelottaa? 

Tunnet häpeää tai syyllisyyttä?

Tunnet katkeruutta ja se ei hellitä otetta sinusta?

Sinulla on tunne, että olet sivuraiteella elämästäsi?

Suurten päätösten aika, mutta et tiedä mitä tehdä?

Sinulla on unelmia, mutta ei rohkeutta niiden toteuttamiseen?

Elämän ilo ja keveys ovat kadoksissa?

Terveydellisiä haasteita?

Mietitkö itsemurhaa? Anna minulle mahdollisuus auttaa sinua, ennen lopullista päätöstäsi!

Olisiko jo täyden elämäsi aika? Sen startti on yhteydenoton päässä!

Henkinen valmennus

Tarjoamani henkinen yksilövalmennus on ainutlaatuista Suomessa.  Valmennukseni on elämän energiasi vapauttamiseen tähtäävää valmennusta: vapaudut täyteen elämään, kun elämän virtausta rajoittavien ajatusten, uskomusten, ahdistuksen ja pelkojen harha on tiedostettu ja ohitettu. Vapaata, täyden elämän potentiaaliasi käytät sitten parhaaksi katsomallasi tavalla.

En tarjoa sinulle jippoja tai kikkoja, enkä hetkellisiä nirvanoita. Tarjoan sinulle pysyvää elämän muutosta jonka mausteena ovat hyvä olo, ilo ja keveys sekä kiitollisuus elämästä ja siitä mitä se tarjoaa sinulle.

Palveluni on suunnattu:

  • Jokaiselle: henkisen valmennuksen avulla vapaudut loistoosi sekä tavoitat uudenlaisen elämän ulottuvuuden
  • Sinulle, joka tunnet: yksinäisyyttä, toivottomuutta, stressiä, uupumusta, loppuun palamista, pelkoja, paniikkihäiriötä, syyllisyyttä, ahdistusta, masennusta, tuskaista oloa, alakuloa, turhautumista, epätoivoa, elämän tyhjyyttä tai merkityksettömyyttä
  • Sinulle, joka haluat toteuttaa unelmasi: henkisen valmennuksen avulla käsittelemme muun muassa unelmasi tiellä olevat rajoittavat uskomuksesi ja pelkosi
  • Artisteille: läsnäoloon, luovuuden ylläpitoon, jaksamiseen ja rajojen asettamiseen
  • Henkisellä polulla oleville: haluat syventää henkisyyttä elämässäsi tai haluat tietää enemmän henkisyydestä

Ensimmäinen tapaaminen on sinulle ilmainen – ilman sitoutumista!

Henkisen valmennuksen hyödyt

Tarjoamani valmennuksen myötä:

  • Vapaudut ahdistuksestasi ja peloistasi
  • Kun vapaudut ahdistuksestasi, peloistasi ja stressistä, tervehdyt myös kehollisesti
  • Elät täyden liekkisi elämää
  • Löydät todellisen olemuksesi ja olemisen rauhan, vapauden, keveyden sekä ilon
  • Levollisuus ja harmonia astuu elämääsi
  • Läsnäolosi vahvistuu, aistit voimakkaammin elämää ja tunnet useammin kiitollisuutta
  • Läsnäolosi vahvistumisen myötä, riski tapaturmiin ja vahinkoihin pienenee merkittävästi
  • Artistit:
  • Huippusuorituksesi mahdollistuvat, kun mielesi vapautuu peloista ja puristuksesta täydelliseen läsnäoloon
  • Henkinen valmennukseni tarjoaa keinot jaksamiseen ja luovuuden ylläpitoon

Bonuksena saat monia terveyshyötyjä:

  • Sydämesi voi hyvin – ahdistus ja stressi lisäävät verenpainettasi ja sydänsairauksia
  • Kehosi puolustuskyky paranee – ahdistus ja stressi kuormittavat elimistöäsi ja sen puolustusvoimaa
  • Muistisi paranee – ahdistus ja stressi vaikuttavat alentavasti oppimiseen ja muistista palauttamiseen
  • Aivosi voivat hyvin – ahdistus ja stressi lisäävät aivoinfarktin riskiä
  • Ajattelun työkalusi toimii parhaiten rentoudesta käsin – ahdistus ja stressi lisäävät puristusta ja vaikeuttavat ajattelua
  • Suojaa masennukselta – ahdistus ja stressi vähentävät serotoniini- ja dopamiinitasoja
  • Suojaa ylipainolta – ahdistus ja stressi lisäävät epäterveellisten ruokavalintojen määrää
  • Ihosi näyttää paremmalta – ahdistus ja stressi vaikuttavat ihmisen suurimpaan elimeen, ihoon
  • Rakkausenergiasi pysyy koholla – ahdistus ja stressi alentavat libidoa
  • Pysyt nuorekkaampana – pitkään jatkunut ahdistus ja stressi näkyvät kehossa

Kysyttyä

Klikkaa kysymystä niin näet siihen liittyvän vastauksen.

Haluaisin muuttua, mutta minua myös pelottaa muutos. Voiko pelkoni estää muutoksen?

Pelko on luonnollinen tunne ja reaktio tuntemattoman äärellä. Valmennukseni tehtävä on auttaa sinua löytämään sinussa oleva vapaus, valo, kirkkaus, rohkeus, ilo, levollisuus ja rakkaus – sillä muun muassa näistä sinä koostut ja näitä sinä olet. Henkisen valmennuksen avulla voit siis löytää todellisen luontosi ja olemuksesi – selkeän ja kirkkaan ”sinän”. Tällä on merkittäviä vaikutuksia elämääsi, mutta tulet kohtaamaan muutokset levollisuudella ja ilolla – kuinka muutenkaan!

Lupaat myönteisen muutoksen, mihin lupauksesi perustuu?

Tarjoan tämän muotoista henkistä valmennusta ainoana Suomessa. Olen itse läpikäynyt ja läpielänyt jokaisen askeleen – myös ne tärkeät ”harha-askeleet” – ja tästä on muotoutunut henkisen valmennukseni konsepti. Olennaisilta ajattelun-, mielen- ja tietoisuuden osilta olemme samanlaisia ja siksi valmennuskonseptini toimii myös sinulle. Valmennuksessa viitoitan polkua, mutta sinulla tulee olla motivaatio kävellä tuo polku (kanssani).

Onko henkinen valmennus jonkinlaista terapiaa?

Kyllä ja ei! Henkinen valmennus on terapiaa sen klassisessa mielessä, koska sillä on parantavia ja eheyttäviä vaikutuksia. Tarjoamani henkinen valmennus menee tavallaan syvemmälle tai taemmas kuin perinteiset terapiamuodot. Perinteiset terapiamuodot keskittyvät pitkälti menneisyyteesi ja löytämään mielen tason ratkaisuja mielen tuottamiin ongelmiin. Tällä on perusteltu aikansa ja paikkansa monen kohdalla. Tarjoamani henkisen valmennuksen näkökulmasta, mielen pienessä ja rajoittuneessa boksissa myllertäminen ja uudelleenjärjestely ei ole ratkaisu, jos kaipaat syvempää rauhaa ja onnellisuutta ja jos haluat tiedostaa todellisen olemuksesi. Henkisen valmennuksen myötä voit nähdä mielen, ajattelun ja ajatusten todellisen luonteen ja ottaa tervehdyttävää etäisyyttä ajatuksiin ja ajatteluun. Löydät ennen kokemattoman, mutta aina sinussa olleen rauhan ja vapauden ajatusten takaa. Silti voit käyttää ajattelun työkalua, kun tarvitset sitä – itseasiassa terävämpänä ja luovempana kuin aikaisemmin. Henkisen valmennuksen terveyshyödyt ovat laajat. Katsotko näitä tarkemmin etusivulta, johon olen tärkeimpiä terveyshyötyjä eritellyt.

Ajattomankohtaista

Ajattoman-
kohtaista

 

Mieli (ajatukset) on ympäristön ja kehon välissä. Mieli tulkitsee tapahtumia ja tulkinnoilla on aina kehollinen vaste. Kun halaat tai sinua halataan ja koet (tulkitset) sen mukavana, halaaminen on kehoa ravitsevaa. Toisaalta, jos mietit ensi viikon esitystä ihmisjoukon edessä, saatat tuntea kehollista jännitystä ja normaalia tiheämmät sydämenlyönnit. Ehkä työmäärä tuntuu liian suurelta ja pelkäät, että et selviä tilanteesta kunnialla. Valvot öitä, rintaasi puristaa, olet stressitilassa.

Millaisia tulkintoja mielesi tekee päivittäin, kun luet tai kuulet mediasta terrorismista, ilmastonmuutoksesta, yllättävistä maailman tapahtumista? Millaisia ovat mielesi tulkinnat itsestäsi, kehostasi, puolisostasi, parisuhteestasi, työstäsi tai taloudestasi? Tai mitkä ovat tulkintasi ravinnosta, jota syöt tai pitäisi syödä, terveydestäsi, kuntoilusta tai sen puuttumisesta? Mitkä ovat päivittäiset huolet ja pelkosi? Mitä tulkinnoistasi seuraa kehollesi? Oletko varma, että tiedostat tulkintojen keholliset seuraukset?

Mitkä ovat mahdolliset menneisyyteesi liittyvät tiedostetut tai tiedostamattomat asiat, jotka ovat edelleen osa mieltäsi ja kehoasi: kaltoinkohtelut, laiminlyönnit, loukkaukset, syyllisyys, katumus tai häpeä.

Kun tiedostaa, millaisen stressin ja ahdistuksen kohteena ja kuormittamana keho on, todistaa suoranaista ihmettä kehon tasapainoa ylläpitävistä voimista – kunnes liika on liikaa.

Suurin osa sairauksista syntyy stressin ja ahdistuksen seurauksena. Todellinen tervehtyminen tapahtuu stressiä ja ahdistusta aiheuttavien syiden tiedostamisella ja niiden käsittelemisellä.

Voit pysähtyä ennen kuin kehosi ja sairautesi pysäyttää sinut. Jos sairaus on jo pysäyttänyt sinut, ei hätää, sairaus on viesti sinulle: pysähdy, huomaa minut, käsittele ja puhdista minut. Kun tietoisuutesi on puhdas ja harmoninen, kehon vaste on terveys.

Yhteystiedot

040 1260676 /WhatsApp

Karhutie 15,
02400 Kirkkonummi
toivontuuli.fi
Y-tunnus 1202567-8

Ota yhteyttä